Vitajte na mojej stránke Som Minimalistka.
Tento blog som začala v roku 2016 ako osobný zápis mojej cesty k minimalizmu. V tom čase som bola mama na materskej s 18 mesačným synom a dcérou na základnej škole, a práve sme sa presťahovali do Nemecka, kde som v cudzej krajine a bez znalosti jazyka sa snažila nájsť nejaké osobné uplatnenie. Priveľký dom a priveľa vecí naštartovalo moje duchovné prebúdzanie a dala som sa na cestu minimalistického života.
Odklon od konzumu a zjednodušenie života s malými deťmi malo pozitívny dopad na moju psychiku a našla som v propagáciii minimalizmu moje životné poslanie.
V roku 2019 som s blogovaním prestala aby som prešla obrovskou osobnou transformáciou a teraz sa v roku 2024 sa opäť vraciam k písaniu blogu a stala sa zo mňa spirituálna minimalistka.
Minimalizmus nie je len cielený únik od prebytku, konzumu a materializmu ale aj cesta späť k sebe samej, k našej duchovnej podstate. Vypraceš si fyzický priestor a nič iné Ti neostáva, ako začať vypratávať aj ten priestor vnútorný. Dostala som sa do bodu, keď už som vypratala všetko, čo sa dalo, ale úplnú rovnováhu mi to neprinieslo. Ak sa príliš sústredime len na fyzickú stránku reality, môže sa aj z minimalizmu stať únik, alebo kompenzačný mechanizmus.
Vnútorný priestor tvoria naše nezahojené rany, potlačené traumy, negatívne myšlienkové slučky, opakujúce sa cykly, nevedomé reakcie, život na autopilot, odmietanie vidieť pravdu a realitu a výsledkom je spoznávanie sa, pestovanie sebalásky, vedomá bdelosť, duševná rovnováha a proces duchovného prebudenia.
Čo je to ten spirituálny minimalizmus?
Spirituálny minimalizmus je filozofia a životný štýl, ktorý sa zameriava na zjednodušenie vonkajšieho a vnútorného života, s cieľom objaviť hlbšie spojenie so sebou samým a s ostatnými.
Spirituálny minimalizmus nový prístup k minimalizmu, pri ktorom nezbavujeme len fyzických vecí, aby sme boli šťastní, ale pracujeme na sebe s dôverou, že sa táto vnútorná práca odrazí aj na fyzickej realite. Vypratávanie vecí prestane byť natoľko dôležité.
Spirituálny minimalista je prepojený so svojím vnútorným vedením a riadi sa podľa intuície, žije vedomý život zo srdca, a v súlade s plánom duše.
Ďakujem za návštevu môjho blogu a dúfam, že moje články vám prinesú to, čo potrebujete.
S láskou, Andrea